ソース・ワークショップ

『自分を再発見する』

ソース・ワークショップ 発見編  2日間 


ソースワークショップは、VOICE社から出版されているアメリカの教育者だった、著者マイク・マグマナス「SOURCE~ソース あなたの人生の源はワクワクすることにある~」の本やソースプログラムをベースとしたワークショップです。

 ソースとは、全ての人の中にある資源(あなたらしさの根源・本質)です。あなたのソースをあらゆる角度から発見し、その要素を日常や身近に取り入れ、日々をあなたらしく、より心地よい方向に変えていく為のワークショップです。また、このワークショップは「耳障りのよい生き方講座」とか、「目標達成型自己啓発セミナー」という類のものとは根本的に考え方が違います。自分と深く向き合い、自分の中にある宝物を自分自身で見つけていく事をナビゲートさせて頂きます。

ソースでは、自分は「どんなことに」「どんなときに」喜びや意欲、幸せや充実感を持つのかということを、あらゆる角度から振り返ります。普段忘れていたり、潜在意識(無意識)の中にある、あなたにとって大切なこと、イキイキとするために必要なことを活かしていくので、本当に自分の望んでいる方向へ人生が動き出しやすくなります。

 2日間のワークショップは傾聴型のセミナーではなく、トレーナーの進行により、「過去・現在・未来」、あなたの好きな事、満ち足りた時、興味あることなど、あらゆる角度・テーマから、じっくりと振り返り見つけていきます。そして、”ソースの地図”というツールを使い、あなたの人生にとって大切な本質なくてはならない要素を再発見していきます。また、あなたの核(原動力)となる方向性(存在意義)を見つけけ、2日間のワークショップ終了後も、日常の中でソースで見つけた要素を、取り入れ使っていける具体的な方法を丁寧にお伝えし、ツールをお持ち帰り頂けます。

  ソースは人が本来のその人になっていくプログラムです。あなたの心の奥底にある根本的な方向性を見つけ使っていくライフワークなので、いつまでも色あせることく、その時その時に合わせて一生使っていけます。あなたの人生が進展するにしたがって、その時の「ソース」を常に探っていけるツールです。

◆こんな方にお勧め◆

  • 自分の事を知りたい
  • 自分に自信が持てない
  • 自分のやりたい事がわからない
  • 毎日がなにか物足りない
  • 仕事とプライベートのバランスが取れない
  • やりたいこと夢があるが進まない
  • 良くわかないけどソースが気になる  etc…

<ソーストレーナーからの開催にあたっての思い>

私は約10年前から心理学や心理セラピーを学び続けてきました。その過程でソースワークショップを知り参加しました。ソースワークショップの素晴らしい所は、自分の表面的な思いではなく、根本的な自分の思いに気づける事です。そしてソースでは形にとらわれず本質を大切にしています。私はソースワークショップを受ける前は、「○○の仕事がしたいと」とか「○○していると楽しいとか○○が好き」などは気づいていましたが、自分がなぜそこに意欲や原動力を感じるのか、元となるものに気づいてきませんでした。ソースではその根本・元となるものが発見できます。それを発見した時、とても感動したのが印象的でした。私はその「あり方」や「その気持ち」を大切にしていたんだと気づいてから、自分をより理解できるようになりました。ワークショップの中で作る地図は今でも私の宝物です。この地図が元となり、今の自分の活動の原型ができました。また、何か迷った時は、自分のソースの方向性からずれていないか、ソースワークショップで作った地図やツールを見返しています。私は自分を癒す過程の中で、「自分が自分にとっての理解者になる事が何よりも大切」だと感じ、それが人生で何かあった時、自分を支える軸になると気づきました。ソースワークショップは自分を再発見する為のワークショップです。「1人でもたくさんの人が自分のソースを発見し、自分の内にある力を信頼し、喜びを感じながら自分らしく人生を楽しんでいくお手伝いがしたい」そんな思いでソースワークショップを開催しています。少人数制で丁寧に、ご自身の内側に向き合えるよう、安心安全な場の中で、ナビゲートさせて頂きます。


♢参加者様の感想♢

♦以前から自分の存在意義を知りたい気持ちがあり、今回のワークショップのお話を頂き参加しました。自分の潜在意識を掘り下げていく事で今後の進むべき方向性や本質を知る事ができ、とても満足しています。人から指摘されて決めていくのではなく、自分自身で答えを導きだしていくので、とても納得のいく内容でした。自分がどう生きていけばいいのか、わからず悩んでいる方達には非常に約に立つと思います。学んだことを活かして人生を楽しく過ごしていきます。ありがとうございました。(YYさん)

♦自分が何に幸せを感じているか知りたかった。それを知り、人生の方向を明らかにしたくて参加しました。丁寧に質問して下さって、多くの気づきを得ました。外側の基準に自分をあてはめて本当に苦しかったんだなっと思いました。これからは自分を自由にしてあげたいです。(HMさん)

♦自分の人生の生きる目的を知りたいと思い受講しました。少人数で充実した内容のものでした。ワークショップを通じて、自分の生きる目的だけでなく、より自分の事を知る事が出来ました。心地よく作業を進められるように、細やかな配慮をして頂き2日間を終える事ができました。(YWさん)

♦自分の軸を確認してしっかり内に立てようと思い参加しました。講師の細部に至るお気遣い、温かく安心の場の提供を頂き、参加者の皆さんと正直に自分の内にあるものを分かち合い受け取り合う充実の2日間でした。自分の思い、気持ち感覚でありながら気づかずにいたものが明らかとなり発見できたこと、気付いていたけれど、しっかり言葉に表現できるまでに至っていなかったものを表現して確認できたこと、それらは改めて私の内に輝きを放って取り戻せたと感じます。このワークショップで得た輝きを大切に守り、さらに広げていきます。(SJさん)

♦ここ数年ワクワクがなく、本当に求めているものでワクワクをしたかったから参加しました。初めてで、はじめは緊張していたのですが、やっていくうちに緊張もとれてあっというまでした。なかなか自分自身の思い出などを思いだすことがないのでよい経験ができました。途中やっていて本当に自分の本質は出てくるのだろうか不安になりましたが、トレーナーさんが寄り添って導いて下さったので、落ち着いて地図を書くことができました。(MCさん)

♦ブログにもソースワークショップの事についての記事がいくつかあります。

こちらからご覧ください。


♢開催日・詳細♢

〈日時〉

次回の開催日は未定ですが、リクエスト開催も受付しております。ご希望がある方はご連絡下さい。 

※開催日が確定したら、ご連絡が欲しい方もご連絡受付ております。

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<開催場所>

名古屋 または 長野県松本市

※お申し込み後、メールにて詳しい場所はご案内致します。

<参加人数>

最大4名

<参加費>

46,000円(税込) 再受講36,000円(税込)

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※もし、こちらを開けない場合は、healingspace.laulea8☆gmail.com へ☆を@に変えてメールにてお申込みして下さい。その際は、お名前、性別、電話番号、お住いの県町村、ソースワークショップ希望日をメールにて記載下さい。

お振込みにてお申し込みが確定致します。お申込みのメールが届き次第、メールにてお振込み方法やワークショップ開催場所などの詳細をお知らせ致します。なお、再受講の方は前回どのトレーナーで受講されたか、申し込みフォームのメッセージにご記入下さい。


ご希望の開催日や時間のリクエストが可能です。ご希望を考慮した上で、開催日時を検討致します。お気軽にお問合せ下さい。また、グループワークショップが苦手な方はプライベートワークショップでの開催もリクエスト可能です。